Als Sport- und Running-Fan geniesst du auf unseren Wald-Trails die absolute Naturnähe. Schluss mit dem Laufen auf asphaltierten Strassen oder Wegen: Trailrunning hat unter Laufsport-Fans in den letzten Jahren einen echten Hype ausgelöst. Auch die Feriendestination Flims Laax Falera ist da keine Ausnahme: Läufer kommen auf unseren unterschiedlich langen und anspruchsvollen Trails voll auf ihre Kosten
Wer gerne draussen unterwegs ist, hat die Begriffe Trailrunning oder Traillauf bestimmt schon einmal gehört. Besonders in den letzten Jahren wurde diese Art des Laufsports immer beliebter. Doch was genau bedeutet Trailrunning eigentlich – und was macht einen Trail zum Trail? Running-Fans wissen: Die Sportart ist weitaus weniger kompliziert, als ihr Name vermuten lässt. Der Begriff Trail bezeichnet lediglich einen Pfad abseits asphaltierter Strassen – und davon gibt es in der Feriendestination Flims Laax Falera zum Glück einige!
Wolltest du schon immer einmal deinen persönlichen Laufstil mit unterschiedlichsten Lauftechniken schulen oder mit einem Guide die besten Trails in der Region erkunden? Folgende Anbieter können dir weiterhelfen.
Zeige deinem inneren Schweinehund eine ganz neue Trailvielfalt und miss dich mit der Trailrunning-Community auf den Trails Graubündens. Dabei bestimmst du den Rhythmus, die Startzeit und den Tag. Es ist deine interaktive Challenge und dein ganz persönliches Abenteuer. Am Ende winken tolle Preise.
Auf den Trail, fertig, los!
Weil es gemeinsam einfach rund läuft, gibt es wöchentliche Trailtreffs in der Destination – also unkomplizierte öffentliche Laufgruppen. Ob du Profi oder Newbie bist, von der Region kommst oder ein Feriengast bist, ob du regelmässig am Trailtreff teilnehmen wirst oder erstmal einmal: Du bist herzlich willkommen!
Mit dem Swiss-O-Finder kannst du die Region Flims Laax Falera neu erkunden und bekannte Dinge neu sehen.
Das Swiss-O-Finder-Abenteuer gibt es in Laax sowie auch in Falera. Für die OL Tour startest du an den jeweiligen Gästeinfos. Dort bekommst du neben der SOF OL Karte auch die wichtigsten Informationen über die Strecke. Auf deiner Strecke kommst du an verschiedenen Posten vorbei, wo du sie quittieren sowie Zeit stoppen kannst.
Worauf gilt es zu achten, um geschickt in steilem Gelände bergabzulaufen? Worauf gilt es beim Bergauflaufen in technisch schwierigem Gelände zu achten und was solltest du speziell beim Bergauflaufen mit Stöcken in technischen schwierigem Gelände berücksichtigen? All diese Fragen werden dir in untenstehenden Videos beantwortet.
Video 1 - Trailrunning Tipps: Downhill
Video 2 - Trailrunning Tipps: Uphill
Video 3 - Trailrunning Tipps: Uphill mit Stöcken
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